Алексей Козлов - Аутотренинг избавления от бессонницы (аудиокнига)

Аутотренинг избавления от бессонницы основан на методике эриксоновского гипноза - современном направлении психотерапии, которое позволяет проводить внушение в бодрствующем состоянии и использует присущую каждому человеку способность к непроизвольному трансу. Аутотренинг включает три различных по направленности аудиосеанса гипноза, которые позволят не только эффективно и надолго избавиться от бессонницы, но и достигнуть позитивных личностных изменений.
"Я подумаю об этом завтра":
Сеанс направлен на быстрое засыпание: позволяет нейтрализовать внутренний диалог, освободиться от неприятных воспоминаний и навязчивых мыслей, предшествующих наступлению естественного глубокого сна.
"Сон, который работает на вас":
Применение сна для достижения различного рода изменений: решение проблем, получение подсказок, ответов на вопросы, обучение и т.д. "Тайна приятных воспоминаний":
Сеанс позволяет вспомнить приятные моменты, вернуть воспоминания прошлого и, благодаря бессознательному переносу ресурсов из этих воспоминаний, привнести позитивные изменения в вашу жизнь.
Автор: Алексей Козлов
Год издания: 2010
Издательство: Студия АРДИС
Читает: Алексей Козлов
Жанр: Психология
Язык: русский
Продолжительность: 1ч. 36м.
Формат: MP3
Битрейт: 256 kbps
Качество: отличное
Размер: 184.74 Мб
Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста.
Своё Спасибо, еще не выражали..
NB: Не стоит тратить деньги на покупку платных аккаунтов на ФО! Используйте myDownloader для скачивания с DepositFiles, Rapidshare, HotFile и других ФО.
Пользуешься сервисами социальных закладок? Понравилась аудиокнига? Скачай эту аудиокнигу бесплатно или добавь её в закладки:
html-cсылка:
BB-cсылка:
Прямая ссылка:
html-cсылка:
BB-cсылка:
Прямая ссылка:
« Предыдущая новость Следующая новость »
Алексей Козлов
Просмотров: 734
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.


